sog

Zmienic trening tzn? Biegam 60min / 7dni tygodniowo na czczo. Siłowni nie robie , nie mam dostepu jezeli bedzie to koniecznosc to moge dojezdzac Dzieki za poswiecony czas, sog.

Tak też podejżewałem. Dzięki za pewność. Sog duchowy

Sog za te krowy Pozdr

ta a kreatyna? idz pan w **** z tymi palantami po co oni co roku wymyslaja nowe suple niech zostanie tylko białko, bo okazuje sie ze reszta to syf. Pozatym sog, bo od dawna juz myslalem czy w odzywkach czegos nie ma bo mialem typowe objawy gino ale mlody bylem i glupi a to jednak prawda. Zmieniony przez - kanguro w dniu 2008-09-23 00:50:02

[...] tylko najlepiej jakbyś jeden trening miał rano a drugi pod wieczór żeby była przerwa pomiędzy, albo raz siłownie rób w sobotę czy coś. A jakie ćwiczenia robić to masz tutaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Spoko dzięki wielkie poleciał sog. Temat raczej do zamknięcia. :) Zmieniony przez - MzBldz w dniu 2013-06-15 22:14:41

Nie no spoko masz racje każdy organizm inny trzeba poznawać co na nas dobrze działa co nie działa i wysunąć wnioski z tego i będzie dobrze sog dla ciebie z fajną dyskusje i pomoc Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2008-12-05 16:12:17

dzięki za info. Sog'i lecą ;)

mocny sog, dobrze jest, teraz musisz zajać sie masowaniem

Sog. Bardzo konkretna odpowiedź. A jakie znasz produkty żeby podbić kalorie ? To zacznę od 3000 kcal . Bo rzeczywiście przy 2500 kcal waga stała w miejscu.

Dzięki. Sog jak wejdzie. Od dzisiaj zacząłem podbijac orzechami włoskimi no i nie jest trudno tylko jest jakieś ograniczenie co do jedzenia orzechów ?

NeedSfd ahha dobre . Sąsiad sog nie wchodzi ;/need dostał :D a co tam kumple dzisiaj piją to co nie napiję się z nimi xDD Całe miasto będzie latać :DDD Ale oczywiście tylko piwka :D . Wódka=zło :D:D Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2011-07-01 11:09:48

Cinematic - sog

sog za pozytywne nastawienie czyzby nienaliczylo ? Zmieniony przez - testoviron w dniu 2004-11-02 12:14:13

dzieki sog heh

brawo sog a jeszcze ciekawi mnie twoja waga ?? Chiny- nakrec filmik i wrzuc na serwer www.megaupload.pl jest dobry albo jescze http://www.yousendit.com/ Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-02-07 09:16:59

Gratulacje! Daj jakies nowe foty lub filmik! Sog! Pozdro

dzieki MUZYKMG za informacje i adres!!! sog for you!!!!!! jak boli to rosnie

sog za ten brzuch

chudo, a przy takije masie to i ja mam taki brzuch choc go nigdy nie katowalem (jedynie na TKD) ale SOG za fotke i pokaz sie za rok

jest nieźle ale przyda sie troche więcej masy SOG za definicę